De nada adianta meditar uma hora por dia se você julga os outros durante as outras vinte e três.
Meditar não é apenas sentar-se em lugar tranquilo e silenciar a mente.
Meditar significa ser, viver e fazer de coração.
Há quem diga que medita e há quem verdadeiramente medita a cada segundo de sua vida.

Sob o Olhar da Luz